{"id":2443,"date":"2019-05-10T22:37:21","date_gmt":"2019-05-10T20:37:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rakkers.org\/de\/?page_id=2443"},"modified":"2019-05-27T23:44:25","modified_gmt":"2019-05-27T21:44:25","slug":"stillpositionen-richtig-stillen-infografik","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.rakkers.org\/de\/stillpositionen-richtig-stillen-infografik\/","title":{"rendered":"Stillpositionen &#8211; Richtig stillen (Infografik)"},"content":{"rendered":"\n<p>Auch wenn das Stillen etwas ganz nat\u00fcrliches ist, so f\u00e4llt es nicht jeder Mutter auf Anhieb leicht die richtige Stillposition zu finden. Das belastet viele unerfahrene M\u00fctter. Das Gef\u00fchl das Baby nicht richtig versorgen zu k\u00f6nnen ist ein sehr schwierig zu verarbeitendes Gef\u00fchl. Entsprechend wichtig ist es, schnell \u00fcber diese Anfangsschwierigkeiten beim Stillen hinaus zu wachsen. Um Anfangsschwierigkeiten zu \u00fcberwinden, ist folgende Infografik mit Stillpositionen eine gute Hilfestellung.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"358\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/www.rakkers.org\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/infografik-stillpositionen-richtig-stillen-anleitung-info-grafik-358x1024.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-2445\" srcset=\"https:\/\/www.rakkers.org\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/infografik-stillpositionen-richtig-stillen-anleitung-info-grafik-358x1024.png 358w, https:\/\/www.rakkers.org\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/infografik-stillpositionen-richtig-stillen-anleitung-info-grafik-105x300.png 105w, https:\/\/www.rakkers.org\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/infografik-stillpositionen-richtig-stillen-anleitung-info-grafik-768x2198.png 768w, https:\/\/www.rakkers.org\/de\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/infografik-stillpositionen-richtig-stillen-anleitung-info-grafik.png 925w\" sizes=\"(max-width: 358px) 100vw, 358px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Quelle der Infografik: Bundeszentrale f\u00fcr gesundheitliche Aufkl\u00e4rung, kindergesundheit-info.de<br><a href=\"http:\/\/www.kindergesundheit-info.de\/infomaterial-service\/infografiken\/\">http:\/\/www.kindergesundheit-info.de\/infomaterial-service\/infografiken\/<\/a> CC BY-NC-ND<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Beim Stillen empfiehlt es sich immer Decken, Kissen oder sogar ein speziell abgestimmtes Stillkissen als Unterst\u00fctzung zu benutzen. Arme und Schultern werden es Ihnen danken und auch das Kind liegt auf einem anschmiegsamen Kissen weich und bequem. Es kann sich in der richtigen Lage darauf konzentrieren zu trinken und muss keine Ausgleichsbewegungen durchf\u00fchren.<\/li><li>In der Regel finden Babys beim Anlegen an die Brust selbstst\u00e4ndig die m\u00fctterliche Brust. Auch das Ansaugen gelingt in der Regel von alleine. Kinder haben den richtigen Instinkt zum andocken. Achten Sie darauf das Ihr Kind mit weit ge\u00f6ffnetem Mund andockt und sowohl Brustwarze als auch Warzenvorhof mit in den Mund nimmt. Dies beugt zu starkem und schmerzhaftem Saugen an der Brustwarze vor.<\/li><li>Haben Sie dennoch Schmerzen weil das Kind falsch anliegt, stecken Sie ihm einen sauberen Finger in den Winkel seines Mundes, so erreichen Sie in der Regel das der Mund ge\u00f6ffnet wird und das Kind erneut andockt.<\/li><li>In der Zur\u00fcckgelehnten Stillhaltung liegt das Baby auf dem Bauch der Mutter, es wird durch die es umschlie\u00dfenden Arme der Mutter gest\u00fctzt. Je nach Winkel empfiehlt sich den R\u00fccken oder den Hintern des Babys mit einer Hand zu st\u00fctzen. Der Kopf des Babys sollte frei beweglich bleiben, damit das Kind die richtige Position selbsst\u00e4ndig finden kann.<\/li><li>In der Wiegehaltung liegt das Baby querlinks mit der Mama Bauch an Bauch. Der Unterarm hilft Babypopo und R\u00fccken zu stabilisieren. Der Mund des Kindes ist auf H\u00f6he der Nippel und kann den Warzenhof gut mit seinem Mund umschlie\u00dfen.<\/li><li>Bei der R\u00fcckenhaltung liegt das Kind unter dem Oberarm, wird vom Unterarm gest\u00fctzt und ganz sanft gegen den Bauch der Mutter gedr\u00fcckt. Die Hand st\u00fctzt dabei das K\u00f6pfen so, das es noch beweglich ist, jedoch nicht mehr nach hinten abknicken kann.<\/li><li>Im Liegen zu stillen ist eine sehr bequeme Methode, diese funktionert erfahrungsgem\u00e4\u00df auch bei Frauen mit Stillproblemen besser und ist deshalb sehr zu empfehlen wenn es in anderen Stillpositionen nicht auf Anhieb klappt. Bei der liegenden Stillposition sind Brustwarze und Babykopf  etwa auf einer H\u00f6he, durch seitliches Neigen des Oberk\u00f6rpers kann die H\u00f6he der Brust individuell angeglichen werden. Um das Baby gut zu st\u00fctzen eignen sich entweder Kissen, eine Nackenrolle oder ein Stillkissen.<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Auch wenn das Stillen etwas ganz nat\u00fcrliches ist, so f\u00e4llt es nicht jeder Mutter auf Anhieb leicht die richtige Stillposition zu finden. Das belastet viele unerfahrene M\u00fctter. Das Gef\u00fchl das Baby nicht richtig versorgen zu k\u00f6nnen ist ein sehr schwierig zu verarbeitendes Gef\u00fchl. 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